Escoge la felicidad Hoy

Cuando se habla de felicidad generalmente se hace mención de momentos de máxima sensación de bienestar, haciendo hincapié en la palabra “momento”, pues cada vez se relaciona más con un estado pasajero ajeno al día a día. Aprendemos así a situar “momentos” clave de nuestras vidas donde seguramente seremos felices 

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Cuando termine mis estudios y tenga trabajo, seré feliz

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Cuando tenga pareja seré feliz

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Cuando me case seré  feliz

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Cuando tenga hijos seré feliz

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Cuando mis hijos sean mayores seré feliz

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Cuando me jubile seré  feliz

Sin darnos cuenta vamos posponiendo nuestra posibilidad de ser felices, retrasamos la oportunidad del AQUÍ Y AHORA al mañana, incluso a veces, a unos años más adelante… Cuando la felicidad es estar AQUÍ AHORA. 

La felicidad es aprender a disfrutar cada detalle, la FELICIDAD ES EL ESTADO DE TRANQUILIDAD GENERAL que nos lleva a la posibilidad de disfrutar de las pequeñas cosas cotidianas; ya sea leer este post con café en mano, quedar con un amigo/a, disfrutar de la cena en pareja, disfrutar del trayecto al trabajo, cantar en la ducha y disfrutar de nosotros mismos. La suma de todos estos pequeños elementos, junto con ese estado de TRANQUILIDAD general, hacen posible la FELICIDAD! 

No esperes a los grandes momentos para ser feliz, ¡entrénate en disfrutar cada momento de cada día de tu vida! Cada día tienes una nueva oportunidad para introducir ese estado de tranquilidad general, tranquilidad al saber que cada “pequeña” cosa que tengas, será suficiente para saberte feliz.           ¡HAZ CADA MOMENTO TUYO!